Ekspresowe treningi na... POŚLADKI Z GUMĄ MINI-BAND

Ekspresowy Trening mini-band na Pośladki w schemacie Tabaty.

Mam dla Ciebie trening modelujący pośladki z gumami mini-band.

Jest to kompletny zestaw ćwiczeń składający się z:

• Rozgrzewki

• Części głównej

• Rozluźnienia Cel treningu:

• brazylijskie pośladki

• jędrne ciało

• spalone kalorie

Jesteście gotowi na ekspresowy trening?