Dieta Cud - dieta wegetariańska i wegańska

Diety roślinne zyskują w ostatnim czasie w Polsce coraz większą popularność, a ich pozytywny wpływ na zdrowie jest niezaprzeczalny. Należy jednak pamiętać, aby przygotowując posiłki bazujące na produktach roślinnych zwrócić uwagę na odpowiednią podaż składników odżywczych w całodziennej diecie. Więcej na ten temat dowiecie się w najnowszym odcinku programu ,,Dieta Cud - fakty, mity, ciekawostki'' - zapraszam Joanna Lewandowska-Bieniek.