Joga może mieć pozytywny wpływ na zdrowie jelit, w tym na objawy związane z zespołem jelita drażliwego (IBS, ang. Irritable Bowel Syndrome). Regularne praktykowanie jogi może pomóc w redukcji objawów IBS, takich jak ból brzucha, wzdęcia, biegunki czy zaparcia.
Zapraszam - Joanna Lewandowska-Bieniek.
Podziel się
Oceń
Napisz komentarz
Komentarze
Aktualnie nie ma żadnych komentarzy. Bądź pierwszy, dodaj swój komentarz.
Napisz komentarz
Komentarze