Ciecierzyca to roślina strączkowa, popularna w kuchni śródziemnomorskiej, bliskowschodniej i indyjskiej. Jest bogatym źródłem białka roślinnego, błonnika, witamin i minerałów, co czyni ją bardzo zdrowym składnikiem diety. To sycący, odżywczy i wszechstronny składnik w kuchni.
Zapraszam do oglądania - Joanna Lewandowska-Bieniek.
Podziel się
Oceń
Napisz komentarz
Komentarze
Aktualnie nie ma żadnych komentarzy. Bądź pierwszy, dodaj swój komentarz.
Napisz komentarz
Komentarze