Akademia Zdrowego Ruchu Maluchu - rozciąganie dolnych partii ciała

🤸🤸‍♀️Akademia Zdrowego Ruchu Maluchu👧👦

Ruch to zdrowie – zwłaszcza od najmłodszych lat! Program „Akademia Zdrowego Ruchu Maluchu” z rozciąganiem dolnych partii ciała to wyjątkowe zajęcia stworzone specjalnie z myślą o dzieciach. W bezpieczny i radosny sposób wspierają rozwój fizyczny, koordynację i elastyczność maluchów.

Podczas zajęć dzieci uczą się poprzez zabawę – wykonują ćwiczenia rozciągające mięśnie nóg, bioder, pośladków i stóp. Wszystko odbywa się w atmosferze pozytywnej energii, przyjaznej muzyki i z uśmiechem na twarzy. Dlaczego warto?

✅ Wzmacnianie zdrowych nawyków ruchowych

✅ Poprawa postawy i równowagi

✅ Zapobieganie wadom kręgosłupa i płaskostopiu

✅ Zwiększenie gibkości i zakresu ruchu

✅ Wspieranie koncentracji i spokoju emocjonalnego

Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną instruktorkę, która potrafi zmotywować każde dziecko i dopasować ćwiczenia do wieku i możliwości. Dla kogo? Dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym – zarówno dla energicznych maluchów, jak i tych, które potrzebują łagodnego wprowadzenia do aktywności fizycznej.

Zapraszam - Wiktoria Sobocińska.