Reklama

Uwaga na upały!

Uwaga na upały!

 

Od 1 kwietnia 2025 roku w Polsce życie w wodzie straciły już 44 osoby dorosłe oraz 3 o nieustalonym wieku – podaje Policja. Choć liczba ta jest niższa niż w analogicznym okresie 2024 roku (o 87 przypadków mniej), statystyki nadal budzą niepokój. Służby apelują o ostrożność podczas wypoczynku nad wodą – również przy niewielkich zbiornikach, takich jak oczka wodne czy baseny ogrodowe. Szczególnie zagrożeni są seniorzy, dzieci oraz osoby z chorobami przewlekłymi. Lato to także czas zwiększonego ryzyka związanego z odwodnieniem i przegrzaniem organizmu. Policja i służby ratownicze przypominają: chrońmy się przed upałami – pijmy wodę, unikajmy alkoholu, nośmy nakrycie głowy i nie przebywajmy zbyt długo na słońcu.

 

Utonięcia 2025 – mniej ofiar, ale nadal alarmująco dużo

Według danych Komendy Głównej Policji, od początku kwietnia do czerwca 2025 roku utonęło w Polsce 47 osób. To spadek w porównaniu z rokiem ubiegłym – wtedy w tym samym czasie życie w wodzie straciło 134 osoby. Pomimo poprawy statystyk, każda z tych tragedii pokazuje, jak łatwo o śmiertelny wypadek, gdy brakuje rozwagi lub podstawowej wiedzy o zasadach bezpieczeństwa.

 

Główne przyczyny utonięć – alkohol, brawura i nieuwaga

Służby ratownicze i Policja niezmiennie zwracają uwagę na najczęstsze przyczyny utonięć:
  • kąpiel w miejscach niestrzeżonych,
  • spożywanie alkoholu przed wejściem do wody,
  • brak umiejętności pływania,
  • lekceważenie ostrzeżeń pogodowych i warunków atmosferycznych.
Wielu utonięć można by uniknąć, stosując się do podstawowych zasad: kąpać się tylko w wyznaczonych miejscach, nie przeceniać własnych sił, unikać pływania po zmroku i po alkoholu.

 

Seniorzy, dzieci, osoby chore – kto jest najbardziej narażony?

Szczególną grupę ryzyka stanowią:
  • osoby starsze (z ograniczoną sprawnością fizyczną lub schorzeniami),
  • dzieci pozostawione bez opieki,
  • osoby cierpiące na choroby serca, układu oddechowego lub cukrzycę,
  • osoby pracujące fizycznie na zewnątrz, zwłaszcza w upale,
  • pacjenci leżący, zwłaszcza w gospodarstwach domowych z dostępem do wody.
Upał i odwodnienie mogą prowadzić do zasłabnięć, utraty przytomności, a nawet zgonu – również poza zbiornikami wodnymi.

 

Nie tylko jeziora i rzeki – zagrożenie czyha też w ogrodzie

Policja ostrzega: nawet niewielkie zbiorniki wodne – jak oczka wodne, baseny ogrodowe czy sadzawki – mogą stanowić zagrożenie, zwłaszcza dla dzieci i osób z niepełnosprawnościami. Wystarczy chwila nieuwagi, by doszło do tragedii.
Dlatego:
  • nigdy nie zostawiaj dzieci samych w pobliżu wody,
  • ogrodź zbiorniki przy domu,
  • nie zostawiaj wanien ani basenów bez dozoru po napełnieniu.

 

Jak chronić się przed skutkami upałów? 5 kluczowych zasad

Upały to nie tylko ryzyko pożarów i zasłabnięć, ale także jeden z czynników pośrednio zwiększających liczbę utonięć. Zbyt długie przebywanie na słońcu osłabia organizm i może prowadzić do utraty przytomności w wodzie.
Zasady ochrony przed upałem:
  1. Pij dużo wody – najlepiej małymi porcjami przez cały dzień.
  2. Noś jasne, przewiewne ubrania i nakrycie głowy.
  3. Unikaj wychodzenia na słońce w godzinach 11:00–16:00.
  4. Ogranicz wysiłek fizyczny na zewnątrz.
  5. Nigdy nie spożywaj alkoholu przed kąpielą!
 

Statystyki nie kłamią – najwięcej utonięć w weekendy i święta

Z danych policyjnych wynika, że najwięcej utonięć odnotowuje się podczas weekendów i długich weekendów, kiedy wiele osób spędza czas nad wodą. Szczególnie niebezpieczne są:
  • majówki,
  • Boże Ciało,
  • weekendy wakacyjne,
  • sierpniowe upały.
Dlatego właśnie w tych okresach Policja i WOPR zwiększają liczbę patroli wodnych i edukacyjnych akcji profilaktycznych.

 

Bezpieczne wakacje – kampanie i działania służb

W okresie letnim Zespół ds. Prewencji Wodnej, Policja, WOPR i lokalne samorządy prowadzą liczne kampanie informacyjne, których celem jest zmniejszenie liczby utonięć:
  • spoty edukacyjne w mediach,
  • patrole nad kąpieliskami,
  • prelekcje w szkołach i domach kultury,
  • warsztaty z pierwszej pomocy i bezpiecznego zachowania nad wodą.
Warto śledzić lokalne wydarzenia – wiele z nich odbywa się w formie pikników rodzinnych z atrakcjami dla dzieci.

 

 

 

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze