środa, 24 czerwca 2026 03:20

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Artykuły

„Akcja Znicz 2025” w Płocku

„Akcja Znicz 2025” w Płocku

Policjanci z Płocka ruszają z „Akcją Znicz 2025”. W czasie Wszystkich Świętych zadbają o bezpieczeństwo na drogach i w rejonach cmentarzy. Apelują do kierowców i pieszych o rozsądek – pośpiech, roztargnienie i brak uwagi mogą skończyć się tragedią. 29.10.2025 19:42

Nie daj się osteoporozie!

Nie daj się osteoporozie!

Osteoporoza to „cichy złodziej kości” – długo nie daje objawów, a gdy się ujawnia, często jest już za późno na pełne leczenie. Choroba osłabia kości, zwiększa ryzyko złamań i dotyka coraz więcej osób. Profilaktyka, ruch i zdrowa dieta to najlepsza ochrona przed jej skutkami. 29.10.2025 19:39

Imperium Kobiet - jak zadbać o cerę po lecie?

Imperium Kobiet - jak zadbać o cerę po lecie?

29.10.2025 19:35

Nasze wsparcie pozwoli jeżom przezimować

Nasze wsparcie pozwoli jeżom przezimować

Sterty liści lub gałęzi, które od kilku lat pozostawiane są jesienią na terenach płockich parków to nie skutek zaniedbania firm konserwujących tereny zielone, ale miejsca zimowania jeży. 29.10.2025 14:10

Treningowa ekstraklasa

Treningowa ekstraklasa

Wisła Płock doczekała się w końcu kompleksu boisk treningowych. Korzystać będą z nich nie tylko seniorzy, ale również grupy młodzieżowe. 29.10.2025 12:15

Dla niepodległej w Domu Darmstadt

Dla niepodległej w Domu Darmstadt

W poniedziałek 10 października o 18.00 odbędzie się w Domu Darmstadt Koncert Patriotyczny „Dla Niepodległej”. Czeka nas wieczór pełen muzyki, poezji i emocji, które poruszą serca i pozwolą wspólnie poczuć dumę z bycia Polakami. 29.10.2025 07:15 1

Dieta Cud - jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka

Dieta Cud - jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka

Jabłko to prawdziwa bomba zdrowia – wspiera serce, trawienie i odporność. Niskokaloryczne, pełne witamin i błonnika, idealnie pasuje do codziennej diety. Dowiedz się, dlaczego warto sięgać po ten owoc każdego dnia i jak wpływa na dobre samopoczucie. 28.10.2025 19:54

Nafciarski Flash - Szymon Mielczarek, "Nasz klub robi to lepiej"

Nafciarski Flash - Szymon Mielczarek, "Nasz klub robi to lepiej"

28.10.2025 16:17

Mazowsze.Powiat.Płock - Krzysztof Jadczak, Burmistrz Miasta i Gminy Gąbin

Mazowsze.Powiat.Płock - Krzysztof Jadczak, Burmistrz Miasta i Gminy Gąbin

28.10.2025 15:44

Reklama